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限制血流的运动训练对成人血管功能的影响:系统综述和荟萃分析( Effects of exercise training with blood flow restriction on vascular function in adults: a systematic review and meta-analysis )
Elisio A. Pereira-Neto Hayley Lewthwaite Terry Boyle Kylie Johnston Marie T. Williams
背景血流量限制运动(BFRE)提高身体素质，理论上对血管功能有积极影响。本系统综述和荟萃分析旨在报告（1）BFRE对有或无慢性健康状况的成人血管功能的影响，(2)BFRE的不良事件和依从性报道。方法：由两名研究人员独立搜索五个电子数据库，以确定报告患有和不患有慢性疾病的成人BFRE后血管结局的研究。当提供足够的数据时，进行Meta分析和探索性Meta回归。结果26项研究纳入综述（总参与者n=472；n=41名患有慢性疾病的老年人）。Meta分析(k=9项研究）表明，与无血流限制的运动相比，有血流限制的阻力训练对内皮功能的影响显著（SMD 0.76；95%CI[0.36-1.14])。血管结构变化无显著性差异(SMD0.24；95%CI[1.08～0.59])。在探索性Meta回归分析中，几个实验方案因素（设计、锻炼方式、锻炼肢体、干预长度和每次锻炼次数）与内皮功能结果的影响大小显著相关。BFRE研究中的不良事件很少报道。结论关于BFRE对血管功能影响的证据有限，主要是在健康年轻人中。提示特定的动态阻力运动方案（上下肢运动≥4周）对血管内皮功能的影响值得进一步研究。
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