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认知行为干预对抑郁和焦虑的社区老年人睡眠障碍的影响:一个系统的回顾( The Impact of Cognitive-Behavioral Interventions on Sleep Disturbance in Depressed and Anxious Community-dwelling Older Adults: A Systematic Review )
Charlotte Bentham Lucy Eaves
简介：抑郁和焦虑是成年后普遍存在的心理健康状况。尽管睡眠障碍是老年抑郁症和焦虑症的一种常见的合并症，但作为治疗的目标常常被忽视。目前的综述旨在确定认知行为疗法(CBT)是否有效治疗抑郁和焦虑的老年人伴随的睡眠障碍，并回顾证据支持CBT干预针对焦虑和抑郁或伴随的睡眠障碍，是否在这一客户群中具有最大的有效性。方法：通过系统的数据库检索，确定评价CBT干预效果的主要研究论文，招募有抑郁和/或焦虑症状的老年人，并采用一种有效的睡眠障碍测量方法。所确定的论文被纳入文献的叙述性综合。结果：11项已鉴定的研究一致支持对CBT有反应的抑郁和焦虑的老年参与者睡眠障碍的减少。该综述中的大多数CBT干预包括专门针对睡眠的技术，只有一项研究直接比较了针对失眠的CBT（CBT-I）和同样针对抑郁症状的CBT-I干预，限制了该综述评论针对睡眠障碍或精神健康症状的干预是否具有更好的有效性的能力。结论：现有研究表明CBT干预对改善老年抑郁症和焦虑症患者的睡眠障碍是有效的。未来需要高质量的研究来证实这一发现，并比较CBT-I和CBT治疗该组抑郁症和焦虑症的有效性，以指导临床实践。
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