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优秀女子团体运动运动员如何经历心理疲劳?国际比赛、训练和预备训练营的比较( How do elite female team sport athletes experience mental fatigue? Comparison between international competition, training and preparation camps )
S Russell DG Jenkins SL Halson LE Juliff VG Kelly
心理疲劳已经被证明对运动成绩的身体、技术和战术方面有负面影响。然而,在精英运动中,精神疲劳没有得到常规监测或管理,也不清楚精英运动员在训练、准备和比赛中经历的各种背景需求是否会发生精神疲劳和/或变化。本研究探讨了2018-2019年国际无挡板篮球运动员(n=22,25.9±2.7y)在8个训练营和6个比赛阶段(两个基准赛和四个国际测试系列赛)的心理疲劳自评量表。训练营(p<0.001;3.20[3.12,3.27])和备战营(p<0.05;3.27[3.19,3.34])的心理疲劳高于比赛期(3.49[3.44,3.55])。显著的组内差异在个体准备营和竞争亚群之间也被发现。在国际测试系列2的准备营中,心理疲劳高于基准锦标赛1的准备营(p=0.047)。个人比赛;与基准锦标赛1(p<0.001)和国际测试系列1(p=0.020)相比,国际测试系列3比赛期间的心理疲劳程度更高。国际代表性无挡板篮球运动员在训练和准备营以及比赛期间经历不同程度的精神疲劳。从业者应该意识到,运动员报告了跨营地和比赛的精神疲劳加剧的情况。精神疲劳不仅限于比赛,因此建议在训练和准备比赛期间进行监测。
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