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精神疲劳会损害身体表现吗?一个复制的研究( Does mental fatigue impair physical performance? A replication study )
D Holgado E Troya JC Perales MA Vadillo D Sanabria
目的:复制精神疲劳损害身体机能的假说。设计:预注册(https://osf.io/wqkap/),随机,受试者内实验。方法:30名有娱乐活动的成年人,在完成精神疲劳任务或观看文献90 min后,分两次在80%VO2max下完成疲劳时间测试(TTE)。测量功率输出、心率、RPE和主观精神疲劳状态。结果:Bayes因子分析结果表明,心理疲劳任务比对照任务更容易使人产生心理疲劳,BF01=0.009。然而,我们在TTE的平均时间(BF01=9.762)和RPE(BF01=2.902)和心率(BF01=2.587)中发现了中等到较强的零假设证据(即没有降低性能的证据),以及零假设的轶事证据。结论:我们的数据似乎挑战了精神疲劳对运动成绩有负面影响的观点。虽然我们确实成功地控制了主观心理疲劳,但这并没有损害身体表现。然而,我们不能放弃这样一种可能性,即在这里没有探讨的条件下,心理疲劳可能会产生负面影响,例如,个性化的心理疲劳任务。总之,需要进一步的研究来确定心理疲劳对运动和运动成绩的作用。
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